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Jennifer Miller, 31 ans

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-${kg}, je commence à voir mes abdos

L'indice de masse corporelle (IMC) est une mesure qui utilise votre taille et votre poids pour déterminer si votre poids est sain.

☝️ Calcul de votre indice de masse corporelle

Les personnes plus âgées ont tendance à avoir plus de graisse corporelle et un métabolisme plus lent que les jeunes ayant le même IMC.

☝️ Nous demandons votre âge pour créer votre plan personnel

Continuez votre nutrition et votre exercice régulier pour maintenir votre bien-être général. Nous vous aiderons à booster votre métabolisme, perdre du poids et gagner en force musculaire.

👌 Bon IMC de départ pour obtenir un corps en forme

Vous avez beaucoup à gagner en perdant un peu de poids. Nous utiliserons votre IMC pour créer le programme de perte de poids dont vous avez besoin.

❗ Votre IMC est de ${bmi}, ce qui est considéré comme de l'obésité

Vous devriez prêter plus d'attention à votre poids. Nous utiliserons votre IMC pour créer un programme de perte de poids rien que pour vous.

❗ Votre IMC est de ${bmi}, ce qui est considéré comme un surpoids

Nous nous concentrerons sur le développement musculaire, le maintien d'une alimentation équilibrée et le maintien de votre apport calorique dans la fourchette recommandée. 

❗ Votre IMC est de ${bmi}, ce qui est considéré comme une insuffisance pondérale

Graisse corporelle

Niveau d'activité

Niveau d'énergie

Objectif

Indice de Masse Corporelle (IMC)

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Nous avons ajusté votre plan pour que vous voyiez des résultats visibles d'ici votre ${event} le ${event_date}.

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